保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【小兒利撒爾】紐西蘭 Kiwigarden 益菌優格豆 原味 x兩袋組這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【小兒利撒爾】紐西蘭 Kiwigarden 益菌優格豆 原味 x兩袋組的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 咀嚼錠
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 維生素C
- 維生素E
- 鈣
- 蛋白質
產地
- 紐西蘭
商品規格
- 1.商品組合：紐西蘭 Kiwigarden 益菌優格豆 原味(20g*2袋)
2.商品規格：20g/袋*2
3.商品品名：益菌優格豆 原味(20g*2袋)
4.商品重(容)量：20g/包*2
5.內容物名稱(成分)：天然優格(牛奶、奶粉、乳酸菌- Lactobacillus delbrueckii subspecies bulgaricus, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum)、糖、奶粉、明膠(來自牛皮)、木薯澱粉、維生素C、檸檬酸、維生素E。
*本產品含有牛奶、大豆來源，對其過敏者注意。
6.食品添加物名稱：天然優格牛奶、奶粉、乳酸菌 Lactobacillus delbrueckii subspecies bulgaricus, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum、糖、奶粉、明膠來自牛、木薯澱粉、維生素C、檸檬酸、維生素E。
7.原產地(國)：紐西蘭
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：幸一生醫股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市內湖區潭美街175號
10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-221-627
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
12.食品業者登錄字號：A-170474901-00000-0
13.投保產品責任險字號：國泰產險1516字第05PD02451號
備註欄：本產品含有牛奶與大豆來源，對其過敏者注意。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
格紋作為商圈經久不衰的紋路，一直備受各路時髦精和明星們的喜愛，今年開始更是大行其道，不同於純色給人帶來單調的感覺，格紋在時尚的變遷中一直能帶來不一樣的新鮮感來滿足各種風格的搭配，特別是格紋和西裝的組合，將休閒和大氣完美地結合到一起，更是堪稱經典中的經典，接下來，就讓我們一起來看看，明星們都打造過哪些格紋時尚造型吧！ ... 格紋運用在西裝上，給普通的西裝帶來不一樣的氛圍。楊采鈺選擇的這件奶油黃色的大格紋，看起來英倫感十足，又帶著少女的嬌俏氣息。寬鬆的版型為整套LOOK注入了慵懶隨性的風格。內搭牛仔襯衫相比普通的白色襯衫，多了一絲美式西部女郎的浪漫豪放，減少西裝襯衫帶來的框架感。和西裝同色系的短褲讓雙腿更加修長。在搭配上一雙小腿馬丁靴，用帥氣的風格來中和穿搭的女人味，舒適又實穿。 ... 王一博的格紋西裝也是相當多的，明顯對格紋元素很是上頭，選擇了格紋西裝來搭配花邊襯衣，不愧是時髦精。2020年的流行新趨勢之一，除了格紋西裝，還有花邊襯衣。浪漫的花邊元素帶著復古的風潮和剪裁利落的西裝碰撞在一起，讓整套穿搭變得時髦有趣了起來，減少正統襯衫給西裝帶來的框架感和呆板感。而紫色是今年潘通宣布的流行"粉蠟色"，帶著親和力的色彩讓人看起來更好接近。下搭牛仔喇叭褲，讓整個浪漫隨性的氛圍更加濃郁，西部靴也給整套穿搭注入了西部牛仔的風情，時髦又摩登。 ... LISA最近也選擇了格紋西裝來進行穿搭。小紋路的格紋看起來帶著預科生的乾淨和書生氣，非常適合LISA的奶鹽氣質。內搭灰色V領毛衣，讓學院風格更加濃郁。V領的設計也拉長脖頸長度，讓上身更加挺拔。黑色喇叭褲是2020年的流行趨勢之一，是顯腿長的利器，相比常規的黑色緊身褲，看起來更加時髦有腔調。小白鞋為整套穿搭注入休閒的氛圍，中和外套的正式感，看起來更加日常舒適。 ... 果汁女孩JOY，選擇了奶茶色的格紋西裝，讓整個人看起來如太妃糖版溫柔甜美。沒有選擇帶有常規西裝領的西裝外套，看起來更加俏皮可愛。白色高領毛衣是和無西裝領搭配的最佳拍檔，縱向拉長視覺比例，顯脖頸長的同時，還能在初春的冷空氣中低檔寒冷。同色系的包身短裙拉長腿長的同時還能凸顯女人味，西裝套裝讓整個人看起來乖巧又精緻，搭配黑色透肉絲襪，撩人又可愛。 ... 劉萌萌直接選擇一件格紋西裝連衣裙，強調甜美女人味。藍棕色格紋，別致又優雅。帶墊肩的西裝版型，十分適合大頭女孩和溜肩女孩穿著，顯頭小臉小的同時，還能修飾身形。收腰的西裝裙設計勾勒出姣好的身材，凸顯女性魅力。復古的金色扣子作為全身穿搭的亮點豐富了整個造型的層次。系帶高跟鞋增強氣場的同時拉長雙腿比例，十分適合小個子女生借鑑的一套穿搭了。 ... 王源選擇了經典的英格蘭格紋西裝，簡直就像是是品牌代言人，剪裁簡單利落的西裝外套搭配同色系的西褲，讓王源看起來散發著英倫紳士的氣質，捲起的褲邊是時髦人士的時尚法則，增加造型的層次感。灰色相比黑色西裝更加雅痞有溫度，白色襯衫是搭配西裝套裝的首選。選擇同色系的領帶進行搭配，和西裝套裝進行呼應，是精緻造型之選，讓整個造型看起來更加和諧統一。 你最喜歡哪個明星的穿搭造型呢？歡迎評論區留下你的意見，一起討論！
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